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• 吃出美丽 不同肤质不同饮食

  医学研究表明，皮肤大致分为三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。根据不同肤质进行饮食调养，对皮肤的健美大有益处。干性皮肤者多食些富含维生素A的食物干性皮肤者：多食些富含维生素A的食物，奥妙在于维生素A可促进皮脂分泌，使皮肤保持滋润。此外，还可多吃豆类、蔬菜、水果、海藻等碱性食品。另外，具有活血化瘀及补阴作用的中药也能让干性皮肤更加滋润，如桃仁、当归、莲花、玫瑰花、枸杞子、百合、桑椹等...

  2024-10-21 0

• 福建糯米粿

  福建糯米粿的做法 步骤1 制作成糯米团 步骤2 糯米浆揉匀 步骤3 把它包进去 步骤4 放在叶片上 防黏 步骤5 放到海氏C40烤箱中烤一下即可...

  2024-10-21 0