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• 冷冻石斑鱼还能清蒸吗 冰冻石斑鱼怎么做好吃

  冷冻石斑鱼还能清蒸吗 冰冻石斑鱼怎么做好吃 材料：石斑鱼、黄瓜、凤梨、番茄酱、白醋、糖。 1、石斑鱼洗净去鳞，从中间剖开，取掉大骨，均匀抹上一点盐备用。 2、黄瓜洗净切丁，凤梨去皮后切丁。 3、将番茄酱、白米醋、糖、盐和水调成酱汁。 4、起锅热油，将石斑鱼沥干水分，均匀沾上玉米淀粉，入锅炸至金酥脆，出锅。 5、锅里倒入一点油，倒入黄瓜和凤梨略炒，再加入酱汁，炒热。 6、将酱汁出锅后淋在鱼身上即可...

  2025-01-14 0

• yn r 银耳

  [yín ěr] 银耳 银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。 银耳子实体纯白至乳白色，柔软洁白，半透明，富有弹性。 银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。...

  2024-10-21 0